Diario de BeneFZ1, 21 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2022
73,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 4,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 diciembre 2022:
3406 kcal Grasa: 108,21g | Prot: 132,07g | Carbh: 433,89g.   Desayuno: Nu3 Vegan Protein 3K, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Banane, Vivani Dunkle Nougat, Oatly Hafer Barista Edition. Almuerzo: Gut & Günstig Pfannengemüse Mexikanische Art, Aldi Bio Vollkornnudeln, Naturgut Bio Vegane Sauce Bolognese-Art. Cena: Dr. Oetker Creme Vega. Pasa Bocas / Otros: Trolli Dinorex, Naturgut Bio Dattelriegel Haselnuss & Kakao, Äpfel, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt, Nutrixxion Energy Bar Salty Nut. más...
Ganando 6,3 kg a la Semana

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