Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2022
|
67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1321 kcal
|
Grasa: 79,84g | Prot: 51,64g | Carbh: 104,37g.
Desayuno: Гречка Отварная, Parmalat Молоко 1,8%. Almuerzo: Оливковое Масло, Сметана 15%, Брокколи, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Сыр Адыгейский, Яйцо (Целое). Cena: Печенье на Сырье, Эфко Liberty Yogurt с Черникой и Ежевикой, Ehrmann Пудинг Молочный Ультрапастеризованный Шоколадный со Сливочным Муссом. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ssvtrn_
|