Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2022
|
67,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2183 kcal
|
Grasa: 66,50g | Prot: 133,24g | Carbh: 124,98g.
Desayuno: Папайя, Ашан Шампиньоны, Помидоры, Лук, Русское Море Сёмга Слабосолёная, Оливковое Масло, Жареное Яйцо без Жира, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Menza Печенье с Предсказаниями, ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес», Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский "Премиум". Almuerzo: Solvie Protein Cookies Мокка-Латте, Булгур (Вареный), Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Cena: Швепс Биттер Лемон, Водка (45 Градусов), Вино Совиньон Блан, ВкусВилл Молоко Безлактозное 1,5%, Творог (Обезжиренный). Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Вафли Голландские с Молочной Карамелью, Chikalab Драже «Фундук в Шоколаде». más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Margarita.demi
|