Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2022
|
63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 18,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1630 kcal
|
Grasa: 86,86g | Prot: 90,14g | Carbh: 127,66g.
Desayuno: АТБ Банан, Кокосовая Стружка, Творожная Запеканка, Том Арахисовая Паста с Изолятом, Миндаль. Almuerzo: Авокадо, Good Food Мультизерновые Рисовые Хлебцы с Семенами Чиа , Гречневый Суп, Мандарины. Cena: Сыр Голландский, Льняное Масло, Капуста Тушеная, Куриный Фарш, Квашеная Капуста. Pasa Bocas / Otros: Миллениум Молочный Шоколад с Целым Лесным Орехом, Яготинское Молоко Безлактозное, Яготинское Молоко 2,6%. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de karioka222
|