Diario de Маргарита Яхина, 21 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2022
73,7 kg Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.    Aún para ir: 18,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 diciembre 2022:
1780 kcal Grasa: 80,19g | Prot: 98,77g | Carbh: 169,98g.   Desayuno: Мандарины, Яблоко, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Авокадо Авокадо, Кофе (Растворимый), Домик в деревне Молоко 2,5%, Овсяноблин. Almuerzo: Суп-Лапша с Говядиной, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Cena: Вологодский Молочный Комбинат Творог Обезжиренный, Агуша Пюре Яблоко Банан Клубника Киви, Агуша Биолакт. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Сыр Гудименто Дель Густо, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семёнами Льна, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Coffee Like Капучино (400мл). más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Маргарита Яхина


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.