Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2022
|
77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 17,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1274 kcal
|
Grasa: 52,63g | Prot: 49,56g | Carbh: 154,41g.
Desayuno: Кухня на Районе Кофе с Молоком, Nestle Хрутка Шоколадные Шарики, Любятово Подушечки с Бананом, Волжские Просторы Молоко 3,2%. Almuerzo: Самарский Бкк Хлеб Фитнес, Доктор Столетов Аскорбинка, Fresh Food Томаты Вяленые в Масле с Итальянскими Травами, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Вязанка Сосиски Молочные, Макфа Вермишель. Cena: Slasti Мини-Карамель , Кухня на Районе Кофе с Молоком, ВкусВилл Суп с Фрикадельками из Индейки. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Кефир 1%, Магнит Хурма, Luxury Collection Chocolate Pralines Red Color, ВкусВилл Песочное Кольцо, Кухня на Районе Кофе с Молоком, Ремит Балык Дарницкий. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de binschtock
|