Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2022
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79,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2969 kcal
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Grasa: 90,79g | Prot: 121,39g | Carbh: 407,58g.
Desayuno: Sütaş Yarım Yağlı Süt , Nestle Nesfit. Almuerzo: Eker Ayran, İzmir Köfte, Mercimek Çorbası, Beyaz Pirinç, Hindi Göğsü Eti. Cena: Heinz Ketçap, Beyaz Pirinç, Hindi Göğsü Eti. Pasa Bocas / Otros: Doritos Risk, Çerezza Kokteyl, Oreo Oreo, Nesquik Çokokare. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de sonmezererkin
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