Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2022
|
73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2730 kcal
|
Grasa: 138,62g | Prot: 107,22g | Carbh: 192,05g.
Desayuno: Viola Laplandia Йогурт Сливочный с Клубникой и Бисквитом , Кофе, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%, ООО Интинское Колбаса по Московски из Оленины, Батон Нарезной. Almuerzo: Джон Джоли Чанахи с Бараниной, Dugladze Вино Красное Сухое Саперави, МакКофе Клубничный Чизкейк, Макдоналдс Кофе Мокко, Мёд, Сыр Эдам, Cheese Gallery Чеддер, Elementaree Сыр Дорблю, Сыр Бри, Баклажан Овощной Салат по-Грузински с Орехами, Пхали Хинкали Хачапури по-Мегрельски. Pasa Bocas / Otros: Мираторг Карбонат в Маринаде. más...
|
|
2722 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 2 horas, Amamantar - 2 horas, Sexo - 10 minutos, Descansando - 11 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de goroh1984
|