Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2022
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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800 kcal
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Grasa: 26,39g | Prot: 46,83g | Carbh: 94,76g.
Desayuno: Milford Ingwer Pur Tee, Kaffee, Ja! Milch 3,5%, Ja! Würfelzucker. Almuerzo: Clementinen, Harry Vital+ Dinkel Vollkorn, Hofmaier Lachsschinken. Cena: Aldi Rote Paprika, OceanSea Knusper Filets Honig Senf, Chiquita Banane, Ja! Speisequark 20%. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Ma Ti Na
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