Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2022
|
100,6 kg
Disminuído hasta ahora: 19,3 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1333 kcal
|
Grasa: 33,77g | Prot: 147,62g | Carbh: 101,16g.
Desayuno: Kerrygold Cheddar Herzhaft, Edeka Hähnchenbrustfilet in Aspik, Gurke (mit Schale), Cappuccino, Espresso, Edeka Eiweißbrot. Almuerzo: Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Gut & Günstig Sultaninen, Zirkulin Flohsamenschalen, Aldi Trauben Kernlos. Cena: Bautz'ner Senf Mittelscharf, Süßkartoffel, Rosenkohl, Edeka Broccoli Erntefrisch Tiefgefroren, Hähnchenbrustfilet. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tielewop
|