Diario de indiana12, 22 nov. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2014
77,8 kg Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.    Aún para ir: 0,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 noviembre 2014:
2285 kcal Grasa: 70,78g | Prot: 95,73g | Carbh: 308,52g.   Desayuno: Breakfast Coffee, Marmelade, Ja! Fleischwurst, Gut & Günstig Quark 40%, Golden Toast Butter Toast. Cena: Rinderhackfleisch, Pizza Margarita. Pasa Bocas / Otros: Haribo Cola Fläschchen . más...
2336 kcal Ejercicio: Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Tareas del Hogar - 3 horas, Descansando - 11 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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