Diario de deva_872013, 21 dic. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2022

83 kg Disminuído hasta ahora: 8,1 kg. Aún para ir: 13 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 diciembre 2022:

469 kcal

Grasa: 10,62g | Prot: 53,67g | Carbh: 41,53g. Desayuno: Яблоко Зеленое, Сырники ПП. Almuerzo: Зеленый Листовой Салат, Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Перекресток Яблоко Красное, Мандарины. más...

144 kcal

Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Apple Health - 23 horas y 30 minutos. más...

Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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