Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2022
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67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1265 kcal
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Grasa: 45,77g | Prot: 92,68g | Carbh: 119,40g.
Desayuno: Ovo Frito, Queensberry Geléia de Amora, Queijo Fresco, Visconti Pão de Forma Integral, Café com Açúcar. Almuerzo: Nestlé Chocolate Meio Amargo Classic, Couve Manteiga Refogada, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Quaker Farelo de Aveia, Morangos, Vigor Grego Zero Morango. Pasa Bocas / Otros: Tirol Queijo Mussarela (18g), Azeitonas Verdes, Tomates, Ovo Cozido, Vigor Requeijão Cremoso Light, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Atum em Óleo (Enlatado), Pullman Rap10 Integral. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de leticia leme
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