Diario de danielespds, 20 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2022
84,6 kg Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.    Aún para ir: 22,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 diciembre 2022:
1222 kcal Grasa: 56,55g | Prot: 78,03g | Carbh: 98,51g.   Desayuno: Tirolez Queijo Prato, Ovo Frito sem Gordura, Ovo Frito sem Gordura. Almuerzo: Vapza Peito de Frango Desfiado, Brócolis Cozido, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Batatas Fritas, Sanduíche de Carne Assada com Queijo, Garoto Chocolate Ao Leite. Pasa Bocas / Otros: Icekiss Bala Azedinha Morango. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana



     
 

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