Diario de favourite89, 19 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2022
55,7 kg Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.    Aún para ir: 10,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 diciembre 2022:
1448 kcal Grasa: 73,82g | Prot: 93,67g | Carbh: 104,68g.   Desayuno: Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Съешь Меня Авокадо, Ананас, Wasa Хлебцы Fiber, Ашан Перец Рамиро, Окское Яичный Белок, Помидоры Черри, Окское Яйцо Отборное. Almuerzo: Barilla Спагетти 3 Отварные , Рестория Шеф Кетчуп Шашлычный , Мандарины, Ашан Киви, Самокат Сосиски из Филе Индейки. Cena: Lotte Choco Pie Cacao, Окское Яйцо Отборное, Солнечная Планета Проростки Фасоли Маш, Листья Салата, Monini Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Hochland Фетакса. Pasa Bocas / Otros: Огурец (без Кожуры), Куриное Филе Вареное. más...
1949 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de favourite89


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.