Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2022
|
117,4 kg
Disminuído hasta ahora: 31,3 kg.
Aún para ir: 45,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1978 kcal
|
Grasa: 67,13g | Prot: 115,73g | Carbh: 224,76g.
Almuerzo: Atria Naudan Paistijauheliha, Heinz Worcester Sauce, Maggi Kasvisliemikuutio, Pakasteherneet, Perunat (ilman Kuoria ja Suolaa, Keitetty), Porkkanat, Parsakaali (Pakaste). Cena: Pirkka Gouda, Tomaattipyre, Knorr Family Lasagnette, Valio Rasvaton Maito, Naudanjauheliha (10% Rasvaa). Pasa Bocas / Otros: Fazer Pätkis Konvehti, Soijakastike, Fuku Salmon Set, Tuorekurkku (Kuorineen), HK Ohuen Ohut Kalkkunanfilee, Mantelit, Vaasan Jälkiuuni Kaurapalat. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mangomadness92
|