Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2022
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108,7 kg
Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.
Aún para ir: 28,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1153 kcal
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Grasa: 48,79g | Prot: 80,75g | Carbh: 98,60g.
Desayuno: Восток Молоко Сыр Сулугуни, Сывороточный Протеин, Молоко. Almuerzo: Красное Яблоко, Курочка Ряба Ветчина Куриная. Cena: Хлебец, Мандарины, Картофельный Суп. Pasa Bocas / Otros: Ветчина Куриная, Лук. más...
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571 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 15 minutos, Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, Masaje - 1 hora, Google Fit - 22 horas y 15 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de shanty7218
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