Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2022
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52,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 52,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1455 kcal
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Grasa: 29,18g | Prot: 109,30g | Carbh: 189,19g.
Desayuno: Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Tè (Infuso), Le Naturelle Albume d'uovo, Uovo, Perugina Cacao Amaro, Via Verde Bio Farina di Farro. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana, Zucchine, Tonno al Forno o alla Griglia, Pasta Integrale Secca. Cena: Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Via Verde Bio Gallette di Farro, Tonno al Forno o alla Griglia. Pasa Bocas / Otros: Yamamoto Iso-Fuji Cioccolato, Galvanina Mandarino, Melinda Mela, Céréal Pane di Segale, Coop Mandorle Sgusciate. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de DEBORAH4YOURSHAPE
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