Diario de deww40, 20 dic. 22

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ini timbangan masa rusak sih. baru juga seminggu. apa gara2 aku nimbangnya beda baju jd beda2 gini hasilnya 😂

44,7 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg. Aún para ir: 4,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 diciembre 2022:

674 kcal

Grasa: 24,74g | Prot: 14,45g | Carbh: 95,44g. Desayuno: Terong Goreng, Uleg Sambal Terasi, Tempe Goreng Tepung, Nasi Putih. Almuerzo: Nissin UFO Mie Goreng Pedas. más...

Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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Comentarios

sebaiknya kalau nimbang tanpa pakaian mba di pagi hari setelah pup biar hasilnya lebih akurat

19 dic. 22 por el miembro: subhanexoindonesia

Iya mas. Besok aku coba gitu

19 dic. 22 por el miembro: deww40


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