Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2022
|
52,3 kg
Disminuído hasta ahora: 33,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1185 kcal
|
Grasa: 45,03g | Prot: 88,57g | Carbh: 95,29g.
Desayuno: Haas Горчица Русская , Хохланд Творожный Сыр, Яйцо, Bonduelle Огурцы Маринованные, Куриное Филе Вареное, Антон Палыч Сыр Фитнес-Лайт 25%, Макфа Макароны Отварные. Almuerzo: Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%, Магнит Банан. Cena: Яйцо, Bonduelle Огурцы Маринованные, Куриное Филе Вареное, Макфа Макароны Отварные, Какао, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%, Антон Палыч Сыр Фитнес-Лайт 25%. Pasa Bocas / Otros: Реми Оладьи Печеночные, Snaq Fabriq Milky Chocolate + Cashews. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de анастейша@00
|