Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2022
|
69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1448 kcal
|
Grasa: 54,51g | Prot: 63,47g | Carbh: 172,53g.
Desayuno: Шпинат, Кофе, Кампина Сливки 10%, Сахар, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный с Отрубями, Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Яйцо, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное. Almuerzo: Белорусский Дом Масла Масло Топленое, Желудки Куриные, Макфа Спагетти Шпинатные. Cena: Красное Яблоко. Pasa Bocas / Otros: Snaq Fabriq Cookie Nuts Peanut & Salted Caramel, Донские Сладости Пастила. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|