Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2022
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74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1727 kcal
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Grasa: 66,29g | Prot: 45,31g | Carbh: 253,08g.
Desayuno: RxBar Plant Protein Bar, Bananas, Kirkland Signature Unsweetened Almond Milk. Almuerzo: Tomatoes, Hummus , Cucumber (with Peel) , Carrots . Cena: Schar Gluten Free Ciabatta Rolls, Specialty's Vegan Chili (Regular), Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking). Pasa Bocas / Otros: Chobani Oat Nog, Simply Nature Lightly Salted Popcorn, Simply Nature Sweet Potato Chips, Ferrara Torrone, Private Selection 62% Cacao Dark Chocolate Chunks, Snak Club Raw Almonds, Jolly Rancher Hard Candy, Southern Grove Serenity Trail Mix. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de madamelaine
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