Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2022
|
91,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 21,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1344 kcal
|
Grasa: 52,37g | Prot: 45,79g | Carbh: 180,45g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Приготовленная Тыква, Каша Пшенная на Молоке. Almuerzo: Ironman Protein Bar Кокос, Приготовленная Тыква. Cena: Яшкино Чио Рио, Ветли Печенье Домашнее, Чай с Лимоном и Сахаром, Белый Хлеб, ВкусВилл Язь Филе-Ломтики Холодного Копчения , Лента Свекла с Чесноком и Майонезом , Опята, Картофельное Пюре. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Окей Яблоки Грени Смит. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de аннетcus
|