Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2022
|
65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2076 kcal
|
Grasa: 84,10g | Prot: 154,90g | Carbh: 179,07g.
Desayuno: Форель Слабосоленая, Азбука Вкуса Икра Форели Слабосоленая, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Almuerzo: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Приготовленная Квашеная Капуста, Главпродукт Кабачковая Икра, Вареное Яйцо, Гречка Вареная, ВкусВилл Отбивная из Говядины, Молоко (Цельное Молоко). Cena: Запеченная или Жареная Форель, Теремок Уха из Форели по-Фински. Pasa Bocas / Otros: Магнит Мандарины, Герр Штрудель Штрудель Вишнёвый, Седьмой континент Хурма. más...
|
|
1133 kcal
|
Ejercicio:
Bikram Yoga - 1 hora, Pesas - 1 hora, Samsung Health - 22 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anusia22031979
|