Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2022
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70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 26,2 kg.
Aún para ir: 70,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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511 kcal
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Grasa: 25,51g | Prot: 43,86g | Carbh: 28,33g.
Desayuno: Morangos, Ovo, Cashews Royale Castanha de Caju. Almuerzo: Palmito, Salmão no Forno ou Grelhado, Abóbora Cabotia. más...
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2738 kcal
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Ejercicio:
Kick Boxing - 1 hora, Pesas - 25 minutos, Caminadora (Cinta) - 40 minutos, Descansando - 13 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de analuisamaia
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