Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2022
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86,0 kg
Disminuído hasta ahora: 16,0 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1128 kcal
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Grasa: 21,51g | Prot: 52,30g | Carbh: 181,34g.
Desayuno: Coffee. Almuerzo: Clif Bar Builder's Bar - Chocolate Peanut Butter, Centrum Silver - Men 50+, Nature Made Iron. Cena: Victoria All Natural Marinara Sauce, Spaghetti. Pasa Bocas / Otros: Bananas, The Snack Factory Pretzel Crisps - Original, Lucerne Large Curd Cottage Cheese, Watermelon, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots. más...
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Perdiendo 4,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Redbeard
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