Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2022
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126,4 kg
Disminuído hasta ahora: 35,1 kg.
Aún para ir: 46,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1565 kcal
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Grasa: 40,33g | Prot: 155,67g | Carbh: 127,29g.
Desayuno: Кофе Латте, Chikalab Chikapie Salted Caramel & Peanuts. Almuerzo: Вареное Яйцо, Сэн Сой Фунчоза, Куриное Филе, Шампиньоны, Помидоры. Merienda: Justbar Crunch, Голубика, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Cena: Вареное Яйцо, Сэн Сой Фунчоза, Куриное Филе, Шампиньоны, Помидоры. Después de la Cena: Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Лонган, Дикси Мандарины. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de kerrmasha
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