Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2022
|
71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2808 kcal
|
Grasa: 68,84g | Prot: 218,01g | Carbh: 321,18g.
Desayuno: Bombbar Протеиновый Батончик Синнабон, Hy-Top Паста Арахисовая Хрустящая, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Вареное Яйцо, Банан, Домик в деревне Молоко 1,5%, Геркулес Каша Овсяная. Cena: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Куриное Филе, Global Village Рис. Pasa Bocas / Otros: Hy-Top Паста Арахисовая Хрустящая, Яблоко, Зеленая Линия Отруби Хрустящие Ржаные, Домик в деревне Кефир на Живой Закваске 1%, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Курское Поле Творог Обезжиренный. más...
|
Ganando 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|