Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2022
|
82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 23,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
736 kcal
|
Grasa: 15,71g | Prot: 45,06g | Carbh: 103,38g.
Desayuno: Мистраль Геркулес Фермерский Цельнозерновой. Almuerzo: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Burenka Club Сербский Сливочный Сыр Натуральный, Ватутинки Хлеб Лаваш «Армянский» Тонкий Тандырный, из Лавки Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью. Cena: Пятерочка Банан. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|