Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2022
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52,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 52,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1741 kcal
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Grasa: 47,45g | Prot: 105,17g | Carbh: 223,62g.
Desayuno: Tè (Infuso), Zespri Kiwi Green, Chiquita Banana, Wasa Integrale, Novi Cioccolato Fondente Amaro Extra 88%, Fage Yogurt Greco Total 0% . Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana, Zucchine, Merluzzo, Gallo Riso Venere Nero Integrale . Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Tonno al Forno o alla Griglia, Insalata Mista, Patate Dolci. Pasa Bocas / Otros: Yamamoto Performancebar, Via Verde Bio Gallette di Farro, Mandorle Sbucciate, Céréal Pane di Segale. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de DEBORAH4YOURSHAPE
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