Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2022
|
94,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2399 kcal
|
Grasa: 103,09g | Prot: 130,85g | Carbh: 248,75g.
Desayuno: Паштет из Куриной Печени, Орехомания Семечки Тыквенные Очищенные, Творожная Запеканка, Мёд, Кофе (из Молотых Зерен), Дары Сибири Орехи Кедровые Очищенные, Миндаль Миндаль Жареный, Сыр Пармезан (Твердый), Сметана, Хлеб Зерновой. Almuerzo: Сицилия Пицца Пепперони, Сицилия Суп-Крем из Шампиньонов. Cena: Казеин, Гранат, Киви, Морковь, Monini Масло из Виноградных Косточек, Приготовленная Квашеная Капуста, Картофель Отварной, Скумбрия Холодного Копчения. Pasa Bocas / Otros: Сухие Жареные Орехи Кешью, Хурма, Красное Яблоко. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pasha-1t
|