Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2022
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67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 19,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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929 kcal
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Grasa: 34,42g | Prot: 39,04g | Carbh: 119,29g.
Desayuno: Marul, Kırmızı Mercimek Çorbası, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Yeşil Yapraklı Marul, Havuç, Kırmızı Lahana, Haşlanmış Nohut. Cena: Ev Yapımı Yoğurt, Bezelye Yemeği. Pasa Bocas / Otros: Elma, Ev Yapımı Yoğurt, Eti 4 Tahıl Ezmesi , Yeşil Çay. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de aysegulbalitatli123
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