Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2022
|
66,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1712 kcal
|
Grasa: 69,81g | Prot: 145,91g | Carbh: 115,17g.
Desayuno: Sports Research Collagen Peptides, ВкусВилл Омуль Ломтики Подкопченные, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фитнес, Оливковое Масло, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Ашан Шампиньоны, Лук. Almuerzo: Папайя, Snaq Fabriq Qwikler, Chikalab Soufflé Coffee With Marshmallow, Лакомства для Здоровья Финико-Кунжутные Конфеты с Фундуком, Haas Авокадо, Киноа (Вареный), Запеченный или Жареный Тунец. Cena: ВкусВилл Булочки Сдобные, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский "Премиум", ВкусВилл Молоко Безлактозное 1,5%, Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: GEON Wow Chips. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Margarita.demi
|