Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2022
|
77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1174 kcal
|
Grasa: 37,37g | Prot: 115,39g | Carbh: 91,35g.
Desayuno: Bombbar Choco Nuts, Зеленая Линия Сыр "Фитнес" в Нарезке, Яичный Белок, Яйцо, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Царь Овсянка. Almuerzo: Fit Active Сироп Карамельный, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Даренка Творог 5%. Cena: Свекла Вареная, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Мираторг Фасоль Стручковая Резанная, Лук, Индюшкин Филе Грудки Индейки. Pasa Bocas / Otros: Киви, Магнит Яблоко Гренни Смит. más...
|
Ganando 12,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kristinka251
|