Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2011
|
65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1853 kcal
|
Grasa: 51,05g | Prot: 118,01g | Carbh: 191,26g.
Desayuno: granola, yoplait vanilla yogurt, creamer, coffee. Almuerzo: artichoke, lettuce, chicken breast. Cena: beer. Pasa Bocas / Otros: protein shake, two bite cupcake, orange. más...
|
|
2272 kcal
|
Ejercicio:
Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 1 hora, Trotar - 8/kph - 6 minutos, Máquina de Ejercicio (Rápido) - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 24 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sunkist6342
|