Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2022
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84,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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744 kcal
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Grasa: 39,22g | Prot: 63,95g | Carbh: 23,66g.
Desayuno: Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры), Белебеевский Сыр 45%, Жареное Яйцо без Жира. Almuerzo: Оливковое Масло, Огурец (без Кожуры), Зеленый Листовой Салат, Куриные Фрикадельки. Cena: Яблоко Зеленое. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Peanut Butter Protein Bar. más...
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224 kcal
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Ejercicio:
Элипс - 15 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Apple Health - 23 horas y 5 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de deva_872013
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