Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2022
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54,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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954 kcal
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Grasa: 29,42g | Prot: 45,01g | Carbh: 141,42g.
Desayuno: Dried Prune, Trader Joe's Tangerines, Coffee, Oatmeal. Almuerzo: Chinese Cabbage Salad with Dressing, Rye Bread. Cena: Buttermilk (Lowfat, Cultured) , Candy, Sour Cream, Rozzano Spinach and Cheese Ravioli. Pasa Bocas / Otros: Air Popped Popcorn , Granny Smith Apples, Ghirardelli 60% Cacao Dark Chocolate Squares, Fresh & Easy Beef Fajitas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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