Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2022
|
57,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
997 kcal
|
Grasa: 24,15g | Prot: 80,45g | Carbh: 131,10g.
Desayuno: Ашан Яблоко Медовый Хруст, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Йогурт Домашний. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Йогурт Домашний, Вареное Яйцо, Сэн Сой Кисло-Сладкий Соус, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Пекинская Капуста, ВкусВилл Куриное Филе, Йогурт Домашний, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Ашан Яблоко Медовый Хруст, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Йогурт Домашний. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Сухарики Ржаные с Чесноком, Вареное Яйцо, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Огурец (с Кожурой), Ашан Яблоко Медовый Хруст. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sophie123334
|