Diario de Rosebud73, 18 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2022
68 kg Disminuído hasta ahora: 24 kg.    Aún para ir: 8,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 diciembre 2022:
596 kcal Grasa: 23,73g | Prot: 23,42g | Carbh: 76,35g.   Desayuno: White Grapes. Cena: McDonald's Chicken Selects (3 Selects), Mayonnaise , Tesco Healthy Living Coleslaw, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), McDonald's Cheesy Garlic Bites (5 Pieces), McDonald's Chicken Nuggets (6). Pasa Bocas / Otros: Coffee with Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, Options Belgian Choc Hot Chocolate. más...
1455 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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