Diario de MeryemNika, 18 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2022
59,3 kg Disminuído hasta ahora: 20,8 kg.    Aún para ir: 4,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 diciembre 2022:
1999 kcal Grasa: 84,96g | Prot: 135,35g | Carbh: 161,63g.   Desayuno: Бифиссимо Полезное Мороженое без Сахара, Snaq Fabriq Coconut Coco, Atech Nutrition Витамин Д3. Almuerzo: Пятерочка Яблоко Сезонное , Дикси Киви, Пятерочка Апельсин, Мандарины. Cena: Пятерочка Яблоко Сезонное , Мандарины, Московский Рыбокомбинат Икра Минтая, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Вологодское Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Волшебный Лес Ядро Кедрового Ореха, Мааг Ядра Грецкого Ореха, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Лента Авокадо. más...
1538 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

5 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de MeryemNika


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.