Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2022
|
76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 19,2 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1434 kcal
|
Grasa: 65,12g | Prot: 105,93g | Carbh: 98,11g.
Desayuno: Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Геркулес, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Глобус Карбонад Б/К в Специях в/К, Ваш Выбор Молоко 1,5%, Яйцо Куриное. Almuerzo: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Глобус Гамбургер Говяжий. Cena: Глобус Сосиски Смак, Bonduelle Белая Фасоль в Пряном Карри, Мистраль Рис Жасмин. Pasa Bocas / Otros: Лента Изюм Светлый, Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Юлемакс
|