Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2022
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1311 kcal
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Grasa: 34,54g | Prot: 125,50g | Carbh: 117,80g.
Desayuno: Melão Amarelo. Almuerzo: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Camil Arroz Branco Cozido. Cena: Ovo Frito sem Gordura, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Pasa Bocas / Otros: Melão Amarelo, Naturale Maçã Fuji. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de @ferrazbiomedico
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