Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2022
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92,3 kg
Disminuído hasta ahora: 19,1 kg.
Aún para ir: 47,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1375 kcal
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Grasa: 31,29g | Prot: 82,43g | Carbh: 183,99g.
Desayuno: FitnesShock Protein Cookie Crispy Mango & Rice, Maxler Omega 3 Gold, Asiatiq Карри Рамен с Говядиной. Almuerzo: Бон Пари Sour Hearts, BEBETO Sour Sticks, Maxler Omega 3 Gold, Голубика, Макфа Рис Круглозёрный, Куриное Филе, Sen Soy Терияки Соевый Соус Маринад . más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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