Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2022
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104,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 19,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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897 kcal
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Grasa: 40,96g | Prot: 74,17g | Carbh: 57,75g.
Desayuno: Hacendado +Proteínas Morango. Almuerzo: Continente Pão de Forma Integral sem Côdea , Continente Maionese Leve, Continente Atum em Agua, Sopa 2. Cena: Snickers Gelado, Continente Salsicha Fresca de Porco , Perna de Frango. más...
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3435 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 5 minutos, Trabajo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de SofiaGarcia93
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