Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2022
|
74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 22,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1212 kcal
|
Grasa: 50,40g | Prot: 76,26g | Carbh: 114,59g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Красный Октябрь Трюфель, Sibereco Кедрокофе Тропический с Кокосовыми Сливками и Тростниковым Сахаром. Almuerzo: Командор Слойка с Бананом, Фруктовый Йогурт (Обезжиренный, 11 г Белка на 8 Унций), Залесский Фермер Творог Фермерский Натуральный 5%, Красный Октябрь Трюфель. Cena: Перловка Отварная, Пекинская Капуста, Залесский Фермер Масло Сливочное 72,5%, Кальмар Отварной. Pasa Bocas / Otros: Лента Мандарин. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vikax308xx1973
|