Diario de sonmezererkin, 18 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2022
79,9 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 diciembre 2022:
3061 kcal Grasa: 59,15g | Prot: 108,88g | Carbh: 525,86g.   Desayuno: Patatesli Börek, Patatesli Börek. Almuerzo: Beyaz Pirinç, Hindi Göğsü Eti. Cena: Heinz Ketçap, Beyaz Pirinç, Hindi Göğsü Eti. Pasa Bocas / Otros: Mandalina, Havuçlu Kek, Jucy Vişne Suyu , Muz. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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