Diario de Roli02, 18 dic. 22

Whaaaat..... 1 Woche krank und die Kilos purzeln 🤧🤒😵 Aber es ist schon wieder besser heute 😁

84 kg Disminuído hasta ahora: 73,5 kg.    Aún para ir: 4 kg.    Dieta seguida: Bien.

---

1112 kcal

Grasa: 9,43g | Prot: 75,73g | Carbh: 96,80g.   Desayuno: Kaffee mit Milch, Brot, Schärdinger Meine Linie Baronesse, Holzbauer Toastschinken. Cena: Salzkartoffeln, Hofstädter Henderl Filet. Pasa Bocas / Otros: Puntigamer Bier. más...