Diario de Lucy Sumisu, 18 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2022
77,9 kg Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.    Aún para ir: 9,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 diciembre 2022:
1387 kcal Grasa: 61,41g | Prot: 50,14g | Carbh: 127,32g.   Desayuno: Sontner Yogri nach Griechischer Art 2% Fett, Müller Ayran, Aldi Haferflocken. Almuerzo: Heißer Kakao , Milbona Gouda Jung, Milfina Butter , Bäckerei Schneider Weckmann . Pasa Bocas / Otros: Aldi Dornfelder Rotwein Lieblich. más...
2041 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 15 minutos. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

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