Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2011
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79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 16,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1245 kcal
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Grasa: 27,89g | Prot: 93,95g | Carbh: 154,80g.
Desayuno: D-Lights Candian Bacon, Egg White and Cheese Breakfast Sandwich. Almuerzo: Raisins, White Potatoes (Flesh and Skin) , Reduced Fat Mayonnaise with Olive Oil, Egg, Chunk Light Tuna, Sunbeam lite wheat sandwich bun. Cena: Chicken, boneless and skinless, White Potatoes (Flesh and Skin) , French Style Green Beans. Pasa Bocas / Otros: Mountain Trail Mix. más...
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2144 kcal
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Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Borrowingcandy
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