Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2011
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80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 17,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1536 kcal
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Grasa: 43,98g | Prot: 125,48g | Carbh: 163,03g.
Desayuno: D-Lights Turkey Sausage Muffin. Almuerzo: Extra Virgin Olive Oil, Apples, Egg, White Potatoes (Flesh and Skin) , Sunbeam lite wheat sandwich bun, Chunk Light Tuna. Cena: Diced Pears No Sugar Added, California Blend Vegetables (Frozen), Extra Long Grain Brown Rice, Chicken, boneless and skinless. Pasa Bocas / Otros: Super Advanced Whey Protein - Chocolate, Light & Fit Yogurt - Strawberry, Almonds . más...
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2673 kcal
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Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 35 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Bádminton - 1 hora, Descansando - 13 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Borrowingcandy
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